Aktive Gesundheit
STAY HEALTHY

Yoga festigt den Körper und Geist und stärkt somit die eigene Gesundheit. Die Yoga-Lehrerinnen Maria Windler und Kendra Lahmann aus der Yoga-Schule von Vivien Soppa bieten im Rahmen der Kabinettausstellung STAY HEALTHY vier Yoga-Einheiten an, die, in Anlehnung an die antike Temperamenten- und Elementenlehre, sich vier unterschiedlichen Bedürfnissen widmen.

In dieser Yoga-Einheit steht das Element Wasser im Mittelpunkt. Wir Menschen bestehen zu 68% aus Wasser. Alles in uns fließt. So auch unserer Lebensenergie – außer sie wird durch emotionale, mentale und physische Blockaden daran gehindert. Mit diesem Yoga-Flow fördern wir Deine Harmonie und lockern gezielt Muskeln und Verspannungen. Neben energievollen Yoga-Abfolgen, die unsere Durchblutung fördern und den Kreislauf ankurbeln, stärken wir mit Twists, also Drehungen, unsere innere Ausgeglichenheit. Sodass wir aus dem Fluss des Lebens in uns und um uns herum wieder Kraft schöpfen können.

Nach der Einheit besteht die Möglichkeit, die neue Kabinettausstellung STAY HEALTHY gemeinsam mit der Kuratorin Johanna Weymann zu besuchen. Obst, Wasser und Säfte stehen außerdem für die Teilnehmer*innen bereit.

Die Yoga-Einheiten finden draußen statt, sofern es am jeweiligen Tag nicht regnet. Bitte bringt eure eigene Yoga-Matte mit.

Die jeweilige Einheit beginnt um 10.45 Uhr. Der Einlass ist ab 10.30 Uhr.

Teilnahmegebühr € 18 pro Person, € 12 für Studierende und Azubis
Anmeldung unter anmeldung@draiflessen.com oder telefonisch unter +49(0)5452.9168-3500

oder alternativ
TICKETBUCHUNG ONLINE 

Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 10 Personen begrenzt.